アミノ酸が、認知症予防に大きくかかわる理由。
「最近なんだか物忘れが多くなってきた」年齢的にもちょっと気にしないと あなたもそう思っているのではないでしょうか？ 50代半ばの私も、切実な思いではあります。 特に、介護現場で働くわたしは、認知症状のある方などを見ている一方 90歳を過ぎても、認知症状のない方もいらっしゃいます。 そこで今回は、認知症と大きく係わりがあるのではという アミノ酸と認知症の関係性について解説します。 近い将来に備えて、 […]
認知症予防
認知症とは？認知症を予防する対策について解説！
認知症は、加齢に伴ってリスクが上がると言われる症状ですが、日本では増加傾向にあります。 認知症は治療する術が現在の医療ではまだ見つかっていません。 そこで、認知症にならないように予防することが大切です。 今回は認知症にならないためにできることをいくつかご紹介していきたいと思います。 認知症とは 認知症は、あらゆる原因に伴って脳の細胞が死ぬことで、または脳の働きが悪くなることで脳の認知機能が低下して […]
認知症予防にコマめに水分をとりましょう！
- 2021.02.27
- 認知症予防
あなたは、水分をよくとるほうですか？ 夏冬かんけいなくじゅうぶんとっていますか 認知症を予防するなら、水分をとりましょう！ 人間のからだは、約６０％は水分でできています。 なので、脳や内臓機能、細胞までも”水”があって 維持されています。 介護現場ではたらくわたしも、 利用者さんをみていて、よく水分をとる人は 認知症になっていないような気がします。 こまめに水分をとって認知 […]