腸内環境を整えれば健康になる！
- 2020.11.24
- 腸内環境
あなたの”腸”はスッキリしていますか？ 食事をした後、おなかの調子が悪く ゴロゴロ鳴ったり すぐにトイレに行きたく なったりしていませんか “腸内環境” を整えることで、 そのような悩みも解消できます。 よく”健康は腸から” とテレビなどでよく聞きます。 そのメリットについて 考えていきましょう！ 太りにくくなる 腸内環境をと […]
中年の介護職員が自力で糖尿病を克服する実践記録。 糖尿病や介護の役に立つ情報をお届けします。
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