糖尿病予防に効果的な「低IG食品」の選び方！
自分が糖尿病だと診断されたとき、なんだか怖いしどうしたらいいんだろう 今でも忘れられません。 何を食べてどういう生活をしたらいいんだろう？ あなたもこういう思いで悩んでいませんか？ そこで今回は、糖尿病に効果的な「低IG食品」ついて解説します。 この記事では、糖尿が気になるのだけれどもどういった食品を 食べればいいのかわからないといった人に向けて書いていきます。 糖尿病を予防したい人も是非読んでみ […]
中年の介護職員が自力で糖尿病を克服する実践記録。 糖尿病や介護の役に立つ情報をお届けします。
自分が糖尿病だと診断されたとき、なんだか怖いしどうしたらいいんだろう 今でも忘れられません。 何を食べてどういう生活をしたらいいんだろう？ あなたもこういう思いで悩んでいませんか？ そこで今回は、糖尿病に効果的な「低IG食品」ついて解説します。 この記事では、糖尿が気になるのだけれどもどういった食品を 食べればいいのかわからないといった人に向けて書いていきます。 糖尿病を予防したい人も是非読んでみ […]