血糖値に影響しない、砂糖に代わるよいものがあった！
- 2022.02.19
- 天然甘味料
糖尿病のわたしは、ふだん料理をするとき”砂糖”は使いません。 体によくないことを知っているからです。 とはいえ、どうしても少しでも”甘さ” が必要な時があります。 元来甘いものが好きだった私ですが、糖尿病なので砂糖はいけません！ そんな時いい食品がありました。 この記事をよむことで、血糖値を気にするあなたも 気にせずに、甘いものを食べる事ができるか […]
中年の介護職員が自力で糖尿病を克服する実践記録。 糖尿病や介護の役に立つ情報をお届けします。
糖尿病のわたしは、ふだん料理をするとき”砂糖”は使いません。 体によくないことを知っているからです。 とはいえ、どうしても少しでも”甘さ” が必要な時があります。 元来甘いものが好きだった私ですが、糖尿病なので砂糖はいけません！ そんな時いい食品がありました。 この記事をよむことで、血糖値を気にするあなたも 気にせずに、甘いものを食べる事ができるか […]