糖尿病の私も食べています。大豆食品に与える健康効果を解説します。
糖尿病のわたしにとって、”大豆食品”はなくてはならない食材です。 大豆食品は身体にとってもいいことをあなたは知っていましたか？ 糖尿病と言いましても、「食べないわけにはいかないし、しっかり栄養も取らないと」 そこで行き着いたのは、”大豆食品”です。 大豆は、”畑のお肉” といわれるだけあって栄養価も高く、糖分も比較的少ないので […]
中年の介護職員が自力で糖尿病を克服する実践記録。 糖尿病や介護の役に立つ情報をお届けします。
糖尿病のわたしにとって、”大豆食品”はなくてはならない食材です。 大豆食品は身体にとってもいいことをあなたは知っていましたか？ 糖尿病と言いましても、「食べないわけにはいかないし、しっかり栄養も取らないと」 そこで行き着いたのは、”大豆食品”です。 大豆は、”畑のお肉” といわれるだけあって栄養価も高く、糖分も比較的少ないので […]