高齢者介護のチャレンジと解決策、ストレスフリーなケアのためのヒント

今はまだ元気で若い私でも、いづれ介護を必要とするでしょう。

高齢者介護は、愛する人々のために大切な役割を果たす一方で

多くのチャレンジやストレスがかかることがありますことがあります。

身体的な負担だけではなく、精神的なストレスを伴うことも多いです。

しかしながら、適切な解決策と実践的なヒントを取り入れることによって

介護をよりストレスフリーに行うことも可能になってきます。

今回この記事では、そんな高齢者介護の主なチャレンジを明らかにして

介護福祉士の私が、介護のストレスを軽減する方法を詳しく解説していきます。

介護のことで悩んでいるあなたも是非参考にしてください。

高齢者介護のチャレンジと解決策

高齢者介護のチャレンジと解決策について、まずは人で不足にあります

高齢化社会が進む中、介護職員の確保が難しい状況にあります。

介護職員の、労働条件の改善も大きな問題のひとつであります。

長期的に見て、魅力のある働く環境を作る必要があります。

私も介護現場で働いていますが、若い人の給与がもう少し上がればと願ってやみません。

若い人が続かないと、介護業界自体が伸びていきません。

それは、国に何とかしてもらう必要があるのと、私たちの能力のレベルアップ

そこをきちんと図っておかなければ、意見も出来ません。

それと私が思うには、外国人の手もどんどん借りればいいと思います。

新しい風が入ることで、どんどん活性化します。

人手不足がすすむなか、これからの課題ではないかと思われます。

介護保険制度の仕組みと活用方法

介護保険制度は、高齢者が必要なサービスを受けられる制度で２０００年から始まりました。

日本における、高齢化社会に対応する制度となっています。

40歳になれば、すべての国民が介護保険に加入して介護保険料を支払います。

介護が必要になった場合、本人や家族が市町村の窓口で介護認定の申請を行います。

申請を行った後、介護度が設定されます。

その介護度によって、ケアマネージャーがサービスのプランを考えてくれます。

デイサービス、訪問介護、福祉用具貸与など居宅でのサービスになります。

また、施設での有料老人ホーム、特別養護老人ホーム、老人保健施設などがあります。

介護保険制度は、高齢者やその家族が安心して暮らせるように設計された社会保険制度です。

介護が必要となった場合は、自分で何とかしようとせずそういう制度に頼ってもいいでしょう。

高齢者の心の健康を保つ方法

高齢者の心の健康を保つ方法としましては、まず社会的なつながりを保つことが大事になります。

家族や友人と交流を持つことで、孤独感を防ぎ心の健康に良い影響を与えます。

有料老人ホームで勤めている私も、利用者さんでいろんな人と交流のある方は

認知症になっていない人が多いと感じます。

いろんなことに興味を持ち、新しいことに挑戦することで脳の活性化を図ります。

そして、明るく楽しい老後であることが望ましいです。

心の健康に不安を感じた時は、専門家の力を借りることも大事になります。

カウンセリングや、相談窓口の門をたたくのもいいでしょう。

これらの方法を上手いこと取り入れて、心の健康に役立ててほしいです。

近い将来のことを考えて、私も備えていきたいと思います。

まとめ

高齢者介護は、多くのチャレンジを伴いますが、適切な対策を講じることで

介護者自身も高齢者も、快適な生活を送ることができます。

介護する側も、自分ですべて背負い込むのではなく任せられるところは任せればいいのです。

とはいえ、投げっぱなしではやはりいいことはありません。

ホームに入居してもらったとしても、頻繁に顔を見に行くようにしていただきたいです。

私が勤める施設でも、来る人はよく来られますが、来ない人はめったに来ません。

介護施設などに入れて終わりではなく、コロナであまり面会できないところもありますが

気にかけてもらいたいのが正直なところです。

介護者、高齢者共にストレスのないより良い生活を送ってください。