免疫機能を維持する方法3選！
- 2021.02.25
- 免疫機能
ウィルス感染が流行するなか、 あなたの免疫機能は大丈夫ですか？ 仕事とかで疲れがなかなかとれなっかたり すぐに体調を崩したりしていませんか この状況で免疫機能を維持しておきたいですよね まんがいち感染してしまったとしても 重症化は絶対避けたいところです。 そこで今回は、免疫力を維持する方法を 糖尿病のわたしと一緒に考えていきましょう！ 免疫を維持する食べ物 わたしがいつも食べているもので、 免疫機 […]
免疫力
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免疫力をあげる生活習慣について考える！
- 2020.12.03
- 免疫力、生活習慣
あんたの免疫力は大丈夫ですか？ コロナ禍のなか、免疫力を 上げておきたいと思いませんか 普段のちょっとした生活の習慣で 免疫力がアップすることがあります 免疫力を上げておかないと ウィルス感染に侵されると 重症化する可能性もあり また病気にもかかりやすいです。 身体も疲れやすく、あまりいいことはありません。 免疫力を上げる生活習慣を考えましょう！ 食事方法 免疫力を上げるには、やはり毎日の 食事が […]