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体内の炎症を抑えて、健康になりましょう!!

あなたは、炎症ときいてなにをおもいうかべ…

3年 ago

キノコ類は、糖尿病の良いのか集中的に食べてみました!

あなたは、糖尿病の怖さを知っていますか?…

3年 ago

糖尿病の私が、1年以上口にしていない白い食材3選!

糖尿病が悪化して早一年半、 それからは本…

3年 ago

梅干しを食べて、夏バテなんか吹っ飛ばして健康になりましょう!

いよいよ夏真っ盛りになってきました。 夏…

4年 ago

“一日たった一杯”の秘密の健康法がこれ!

もちろん、健康でずっと過ごせるのは理想で…

4年 ago

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