プロフィール

空腹で老化を防ぐ、私のやった健康方法はこれだけです。

1年 ago

私がやった健康法は、空腹健康法です。 若…

わたしが、使ってよかった天然の塩を紹介します。

1年 ago

  私がぬちまーすを購入した理由 私がこ…

わたしが、ヘモグロビンA1Cを下げた方法は “ずばり” これです。

1年 ago

糖尿病は怖い病気と知りながら、ついつい油…

痩せたい人必見!15キロやせた私のダイエット方法はこれです。

1年 ago

最近また、肥えてきたけど何かいい方法ない…

糖質制限をはじめて、3年半ぶりの血液検査の結果を報告します!

1年 ago

糖尿病予備軍といわれながら、悪化した血糖…

糖尿病の私も食べています。大豆食品に与える健康効果を解説します。

1年 ago

糖尿病のわたしにとって、"大豆食品"はな…

マグネシウム不足は怖い? その症状と改善策はこれです。

1年 ago

あなたはマグネシウムという成分をご存じで…

炭水化物の摂りすぎによって、健康にもたらす影響とは!

1年 ago

関西人の私にとって、"炭水化物" はなく…

筋トレによって糖尿病が予防出来るのか? 血糖値を下げる運動とは

1年 ago

糖尿病が気になるのだけれど、何かいい予防…

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