プロフィール

マグネシウム不足は糖尿病と関係があるのかを解説します。

1年 ago

日本人に糖尿病の人が多いと、あなたは聞い…

カフェインの健康効果について、その摂取量等を解説します。

1年 ago

カフェインといえば、子供のころあまり良い…

アミノ酸が、認知症予防に大きくかかわる理由を解説します。

1年 ago

「最近なんだか物忘れが多くなってきた」年…

野菜スープを飲むだけであなたもきっと健康になれます。

1年 ago

年齢とともに、だんだんと食事も偏って野菜…

身体によい醤油の選び方!コツを知ることで健康効果が違います。

1年 ago

日本人にとって "醤油"はなくてはならな…

高齢者向け、アガー介護食の魅力はズバリこれです。

1年 ago

介護の現場で働く私ですが、最近一つ悩みが…

糖尿病の人が食べてはいけないもの5選を解説します。

1年 ago

糖尿病と言われたものの、何を食べいいんだ…

内臓脂肪の危険性は?私が落とした方法はずばりこれです。

1年 ago

あの人あまり太っていないのに、内臓脂肪が…

一日一食夕食のみを4年間続けた結果、こうなりました。

1年 ago

40歳のころ、糖尿病予備軍と言われてから…

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