プロフィール

体内の炎症を抑えて、健康になりましょう!!

3年 ago

あなたは、炎症ときいてなにをおもいうかべ…

キノコ類は、糖尿病の良いのか集中的に食べてみました!

3年 ago

あなたは、糖尿病の怖さを知っていますか?…

糖尿病の私が、1年以上口にしていない白い食材3選!

3年 ago

糖尿病が悪化して早一年半、 それからは本…

梅干しを食べて、夏バテなんか吹っ飛ばして健康になりましょう!

4年 ago

いよいよ夏真っ盛りになってきました。 夏…

“一日たった一杯”の秘密の健康法がこれ!

4年 ago

もちろん、健康でずっと過ごせるのは理想で…

糖尿病で”食事制限”しているのに我慢できないあなたに!

4年 ago

糖尿病とは、糖分を過剰摂取してしまった結…

これが、血糖値を気にせず食事を楽しめるようになる方法です。

4年 ago

「いつまでも自分の好きなものを食べ続けた…

シングルファーザー4年生、息子も真っすぐに育ってます!

4年 ago

あなたは、シングルファーザーと聞いてどう…

心とからだにやさしい介護の仕方、介護福祉士のわたしが解説します!

4年 ago

あなたは、介護についてどう思いますか? …

グルテンフリーを1年以上続けて、改善された3つの事!

4年 ago

あなたは、グルテンフリーという言葉を聞い…

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